ARTES MARCIALES FILIPINAS
KALI ESKRIMA PAMPLONA
PANANTUKAN
PANANTUKAN
Panantukan es el boxeo de las Artes Marciales Filipinas , y es conocido en las Visayas como Pangamot .
Se compone de técnicas ejercitadas con la parte superior del cuerpo y realizan técnicas tales como golpes de puño , codos , cabezazos, rodillazos y golpes de hombro .
También se incluye patadas y golpes de rodilla en las piernas, tibias y en la ingle,.
Pananjakman / Sikaran (Distancia de pateo)
Dumog (Distancia de atrapes, luxaciones y estrangulaciones)
Kinamutai (Distancia de combate en el suelo, derribos y controles).
Algunos instructores occidentales enseñan Panantukan como un arte marcial por separado, pero en el Filipinas se entrena como una de las partes de la Eskrima .
Panantukan no es un deporte, sino un sistema de lucha callejera orientada a la autodefensa. Las técnicas no son ortodoxas y no son aceptadas en una lucha con reglas , por lo que tiene la reputación de ser "un boxeo callejero o boxeo sucio". objetivos comunes son los bíceps , tríceps , los ojos, la nariz, la mandíbula, ingle, las costillas, la columna vertebral y la parte posterior del cuello.
Beneficios de las Artes Marciales Filipinas
KALI ESKRIMA es un arte marcial muy práctico que es excelente tanto para la defensa personal como para el estado físico. Los beneficios físicos de nuestras clases de Conceptos de Eskrima incluyen mayor movilidad, mayor destreza y mejor coordinación.
A medida que los estudiantes avanzan a través de nuestro plan de estudios y comienzan a usar las armas, se beneficiarán de una mejor coordinación izquierda / derecha como resultado de usar dos brazos
con diferentes combinaciones de armas y piernas simultáneamente
La presión adicional de usar armas sin lastimarse a usted ni a su compañero de entrenamiento, mejora la confianza y desarrolla un mayor control del cuerpo y conciencia de sí mismo y de los demás.
Muchas de las técnicas que practicarás no requieren fuerza ni potencia, ya que la mayor parte del poder se deriva del movimiento del cuerpo y la economía del movimiento; Debido a esto, cualquiera puede practicar los conceptos de Eskrima independientemente de su constitución o fuerza física.
El Trabajo con armas de filo
Todas las armas de filo con las que entrenamos no cortan, carecen de punta y las aristas son totalmente redondeadas.
Están hechas para el entreno, las cuales esta realizadas en materiales tales como el aluminio, madera o termoplástico todo ello para garantizar la seguridad de los alumnos en el entrenamiento.
Siempre que utilizamos dichas armas utilizamos gafas de seguridad y para el combate casco de Esgrima Olímpica, guantes y protector para los antebrazos.
Defensa Personal
Las artes Marciales Filipinas son un estupendo método de autodefensa, en sus orígenes fueron creadas para poder defenderse de otras tribus enemigas.
A día de hoy evidentemente no vamos armados por la calle pero si podemos utilizar objetos cotidiano como puede ser un paraguas , un bolígrafo, o un periódico enroscado. entre otros todo ello para poder defendernos.
El kali eskrima tiene un buenísimo trabajo de autodefensa a mano vacía contra ataques y amenazas de cuchillo o bastón así como contra agarres, estrangulamientos etc...
Cabe destacar la defensa contra ataques de puños o pies Panatukan / Sikaran
